خوراکی‌ های مفید برای پوست

خوراکی‌ های مفید برای پوست

تحقیقات ثابت کرده‌اند که کاروتنوئیدها به محافظت از پوست، بافت پوست و سلول‌های پوستی در برابر آلودگی‌هایم محیطی کمک می‌کنند و از آسیب‌های ناشی از افزایش استرس اکسیداتیو برای پوست جلوگیری خواهند کرد.
نسخه پیچی الکترونیک در داروخانه‌ها با ارائه کد رهگیری و شماره ملی انجام می‌شود

نسخه پیچی الکترونیک در داروخانه‌ها با ارائه کد رهگیری و شماره ملی انجام می‌شود

معاون بیمه و خدمات سلامت سازمان بیمه سلامت ایران گفت: نسخه پیچی الکترونیک در داروخانه‌ها با ارائه کد رهگیری نسخه الکترونیک و شماره ملی انجام می‌شود و نیازی به ارائه اصل کارت ملی یا شناسنامه نیست.
چرا کولر گازی و اسپلیت خنک نمی کند؟

چرا کولر گازی و اسپلیت خنک نمی کند؟

وقتی فیلتر آلوده شود، جریان هوای وارد شونده به سیستم کم می شود و در نتیجه کولر گازی نمی تواند با کارایی بالا عمل کند. این مسئله باعث مصرف بیشتر انرژی و افزایش هزینه های برق و خنک نکردن کولر گازی و اسپلیت می شود.
تغییر ساعات اداری از خردادماه ۱۴۰۳

تغییر ساعات اداری از خردادماه ۱۴۰۳

مهم‌ترین برنامه وزارت نیرو در این زمینه ساعت کار ادارات است که بر اساس مصوبه هیئت دولت از ۱۵ خرداد ماه ساعت کار ادارات از ۶ صبح تا ۱۳ خواهد بود و از این طریق مدیریت مصرف صورت می‌گیرد، البته در کنار آن باید در مصارف سرمایشی نیز ملاحظات صورت گیرد و دمای محیط روی دمای آسایش یعنی ۲۴ درجه تنظیم کنند.